Υποφέρετε από ευερέθιστο έντερο και δεν ξέρετε τί να φάτε…

Υποφέρετε από ευερέθιστο έντερο και δεν ξέρετε τί να φάτε…

Υποφέρετε από ευερέθιστο έντερο και δεν ξέρετε τί να φάτε για να μην έχετε ενοχλήσεις συνέχεια; Η ιατρός μας με πείρα στις εντερικές διαταραχές και διατροφή σας συστήνει. Ομελέττα με κολοκυθάκι ή με ντομάτα και βασιλικό. Μπορείτε να προσθέσετε και λίγο κοτόπουλο αν...
Διαισθητική διατροφή : Αφουγκραστείτε το σώμα σας.

Διαισθητική διατροφή : Αφουγκραστείτε το σώμα σας.

Διαισθητική διατροφή : Αφουγκραστείτε το σώμα σας. Αφουγκραστείτε αυτό που θέλει να σας πει το σώμα σας. Κάτι που είναι τόσο εύκολο έχει με τα χρόνια χαθεί. Το φυσικό συναίσθημα της πληρότητας αποσπάται από εξωτερικές επιρροές όπως η διαφήμιση και η αφθονία τροφίμων....
Με αφορμή τις ψηλές θερμοκρασίες…

Με αφορμή τις ψηλές θερμοκρασίες…

Με αφορμή τις ψηλές θερμοκρασίες που έχουμε αυτές τις μέρες θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε τί συμβαίνει με το σώμα σας αν δεν πίνετε αρκετό νερό. Το σώμα μας χάνει περίπου την μέρα 2.5 λίτρα νερό από το δέρμα, την ούρηση και την αναπνοή. Με τον ιδρώτα μπορούμε να...
Υποφέρετε από κόπωση, κατάθλιψη, τριχόπτωση…

Υποφέρετε από κόπωση, κατάθλιψη, τριχόπτωση…

Υποφέρετε από κόπωση, κατάθλιψη, τριχόπτωση, ξηρότητα δέρματος, καθώς και από πιο σοβαρές νευρολογικές διαταραχές όπως τσιμπήματα στα άκρα, αδυναμία μυών, δυσκολία στη βάδιση και κάψιμο στη γλώσσα. Παρουσιάζεται χαμηλή αιμοσφαιρίνη/αναιμία. Η έλλειψη βιταμινής β12...
Με τα χρόνια η εγκεφαλική μας λειτουργία αρχίζει…

Με τα χρόνια η εγκεφαλική μας λειτουργία αρχίζει…

Με τα χρόνια η εγκεφαλική μας λειτουργία αρχίζει να μειώνεται. Κάποιοι θα υποφέρουν και από άνοια. Τί μπορούμε να κάνουμε γι αυτό. Εκτός από να λύνουμε σταυρόλεξα και sudoku υπάρχουν κάποια πράγματα που βοηθούν το μυαλό πολύ περισσότερο. Όπως για παράδειγμα το κολύμπι...