Ασθενής που έχουν εγχειριστεί με γαστρική παράκαμψη (RYGBP)

Ασθενής που έχουν εγχειριστεί με γαστρική παράκαμψη (RYGBP)

Ασθενής που έχουν εγχειριστεί με γαστρική παράκαμψη (RYGBP) χρειάζονται εφ όρου ζωής παρακολούθηση για ελλείψεις σημαντικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων Όπως είναι γνωστό η γαστρική παράκαμψη μαζί με το γαστρικό μανίκι και τον γαστρικό δακτύλιο είναι οι πιο συχνές...
Επαναπροσδιορίστε το αίσθημα της πείνας.

Επαναπροσδιορίστε το αίσθημα της πείνας.

Επαναπροσδιορίστε το αίσθημα της πείνας. Λόγω της αφθονίας που έχουμε γύρω μας και την κατανάλωση συνεχώς σνακ έχουμε οι περισσότεροι ξεχάσει πως είναι το αίσθημα της πείνας. Δοκιμάστε για λίγες μέρες να φάτε με το χρονόμετρο. Πρώτο γεύμα, χρονομετρήστε και φάτε μετά...
Αλλάζοντας την διατροφή μας, αλλάζουμε την μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου μας

Αλλάζοντας την διατροφή μας, αλλάζουμε την μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου μας

Αλλάζοντας την διατροφή μας, αλλάζουμε την μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου μας. Ένας καινούργιος κόσμος κατανόησης για το τί συμβαίνει στο έντερο μας και στον οργανισμό μας. Η δύναμη μας ενάντια σε πολλές...
Συχνή κατανάλωση οινοπνευματώδων ποτών αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο…

Συχνή κατανάλωση οινοπνευματώδων ποτών αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο…

Συχνή κατανάλωση οινοπνευματώδων ποτών αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο σε στήθος, έντερο, στοματοφάρρυγγα, λάρυγγα, συκώτι, στομάχι, οισοφάγο και ωοθήκες. Γυναίκες που καταναλώνουν 0.3 λίτρα κρασί καθημερινά αυξάνουν το κίνδυνο τους για καρκίνο του στήθους κατά 31%....
Διαλειμματική νηστεία με την μέθοδο 5:2 και δεν ξέρετε…

Διαλειμματική νηστεία με την μέθοδο 5:2 και δεν ξέρετε…

Διαλειμματική νηστεία με την μέθοδο 5:2 και δεν ξέρετε τί να φάτε την μέρα της νηστείας. Δοκιμάστε αυτά τα δύο γεύματα. Γιαούρτι με φρούτα και chia ή 2 κουταλιές βρώμη και το δεύτερο γεύμα σολωμός με λαχανικά. Άφθονο νερό τσάι και τον καφέ...