Προσπαθήστε με κάθε γεύμα, ακόμα κι αν είναι απλώς…

Προσπαθήστε με κάθε γεύμα, ακόμα κι αν είναι απλώς…

Προσπαθήστε με κάθε γεύμα, ακόμα κι αν είναι απλώς ένα φρούτο να κάνετε στον εαυτό σας την ερώτηση: Τρώω πραγματικά αυτό επειδή πεινάω; Με αυτόν τον τρόπο θα συνειδητοποιήσετε γρήγορα πόσο συχνά τρώτε για άλλους...