Το ξέρατε ότι ήδη από την εφηβική ηλικία…

Το ξέρατε ότι ήδη από την εφηβική ηλικία…

Το ξέρατε ότι ήδη από την εφηβική ηλικία αρχίζει να χάνετε η ελαστικότητα του φακού των ματιών μας και μετά τα σαράντα αρχίζουμε σιγά σιγά να χάνουμε και μέρος της όρασης μας. Προστατέψτε τα μάτια σας από πολύ νωρίς έτσι ώστε να σας εξυπηρετούν όσο γίνεται...
Τα φασολάκια βάζοντας τα συχνά στη διατροφή…

Τα φασολάκια βάζοντας τα συχνά στη διατροφή…

Τα φασολάκια βάζοντας τα συχνά στη διατροφή μας φαίνεται να μειώνουν το σάκχαρο και τα λιπίδια του οργανισμού μας γι αυτό μειώνουν το κίνδυνο για καρδιακά και εγκεφαλικά. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και ασβέστιο. Αν σας φουσκώνουν...