Είναι οκ να μην προγευματίσετε με το που θα ανοίξετε τα μάτια σας

Είναι οκ να μην προγευματίσετε με το που θα ανοίξετε τα μάτια σας

Είναι οκ να μην προγευματίσετε με το που θα ανοίξετε τα μάτια σας Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πεινάνε το πρωί μόλις ξυπνήσουν. Στον οργανισμό μας κατά τις πρωινές ώρες έχουμε μεγάλη παραγωγή και διοχέτευση στο αίμα από κορτιζόλη και αδρεναλίνη δύο ορμόνες που...