5 συμβουλές για μια ζωή γεμάτη υγεία
Αν μπορούσα να δώσω στα παιδιά μου μόνο 5 βασικές συμβουλές για μια ζωή γεμάτη υγεία μέσα από...
Dr. Kate
Our goal is for everybody as much as possible a healthy life full of vitality and harmony. We strive to achieve this goal on a daily basis by early detection of changes in the physical and mental balance of our patients and the targeted promotion of positive energies and appropriate self-healing forces in order to achieve this. We select the best scientific articles for you every day and we bring them to you with simple and easy words so that by educating you to help us from your side to reach the goals we have set.
Η Μακροζωία Είναι Στα Χέρια Σας: Γιατί Ο Τρόπος Ζωής Έχει Μεγαλύτερη Σημασία από τη Γενετική
Όταν μιλάμε για το πόσο καλά και πόσο πολύ ζούμε, η γενετική συχνά παίρνει τα εύσημα. Έχουμε μάθει...
Η δύναμη των κοινωνικών συνδέσεων: Πώς ευδοκιμούν οι Κοινότητες της Μπλε Ζώνης
Οι κοινωνικές συνδέσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο στη μακροζωία που παρατηρείται στις περιοχές της...
Άσκηση και μακροζωία: Μαθήματα από τις Μπλε Ζώνες
Η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της μακροζωίας στις Μπλε Ζώνες. Οι...
Κατανοώντας τις Μπλε Ζώνες: Μυστικά για τη Μακροζωία
Η έννοια των Μπλε Ζωνών αναφέρεται σε συγκεκριμένες περιοχές σε όλο τον κόσμο όπου οι άνθρωποι...
Τα οφέλη του κρύου ντους: Γιατί πρέπει να αγκαλιάσετε το κρύο
Το κρύο ντους μπορεί να μην ακούγεται ελκυστικό, ειδικά αν έχετε συνηθίσει στην ανακουφιστική...
Ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
Ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου είναι μια ενδιαφέρουσα και πολύπλοκη σύνδεση μεταξύ του γαστρεντερικού...
Καθοδηγήστε τα παιδιά σας να αγκαλιάσουν τις καθημερινές δεσμεύσεις
Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να υιοθετούν καθημερινές υποσχέσεις: Δεσμεύομαι να καλλιεργήσω νέες...
Η χρήση των αντιβιοτικών ενδείκνεται μόνο σε σοβαρές…
Η χρήση των αντιβιοτικών ενδείκνεται μόνο σε σοβαρές βακτηριδιακές λοιμώξεις κατά τις οποίες το...