Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια χρόνια λειτουργική νόσος του εντέρου.Οφείλεται σε κινητική διαταραχή του εντέρου χωρίς να παρουσιάζεται οποιαδήποτε οργανική βλάβη σε αυτό. Παρατηρείται μια αυξημένη εντερική κινητικότητα ως απάντηση σε οποιαδήποτε...
Φτιάχνουμε τους δικούς μας ζωμούς!

Φτιάχνουμε τους δικούς μας ζωμούς!

Πολλές φορές ως γιατρός που ασχολείται και με την διατροφή πελάτες μου ιδιαίτερα νεαρές μητέρες με ρωτούν αν είναι υγιεινοί οι διάφοροι ζωμοί του εμπορίου. Όλοι ξέρουμε ότι δίνουν μια ωραία γεύση στο φαγητό και στα παιδιά αρέσει. Συστήνουμε πάντα το μέτρο σε όλα ότι...
Λιπώδες ήπαρ!

Λιπώδες ήπαρ!

Περίπου 25% όλων των ενηλίκων επηρεάζεται από το λιπώδες ήπαρ και ο αριθμός αυξάνεται συνεχώς. Σε πολλούς θα διαγνωσθεί αλλά δεν θα δοθεί η κατάλληλη σοβαρότητα που πρέπει να έχει αυτή η πάθηση. Γιατί το λιπώδες ήπαρ αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2,...
Τα παιδιά δεν είναι μικροί ενήλικες.

Τα παιδιά δεν είναι μικροί ενήλικες.

Κάποιες φορές ωστόσο, οι διαδικασίες στον οργανισμό είναι παρόμοιες. Καθώς είναι γνωστή η σχέση μεταξύ της καρδιο-αναπνευστικής εκγύμνασης και του καρδιαγγειακού κίνδυνου στους ενήλικες, μια ερευνητική ισπανική ομάδα διεξήγαγε μια έρευνα για παιδιά από έξι έως δέκα...
Μια καινούργια εποχή ξεκινά για τους διαβητικούς παχύσαρκους ασθενείς!

Μια καινούργια εποχή ξεκινά για τους διαβητικούς παχύσαρκους ασθενείς!

Όπως είναι γνωστό ένα μεγάλο ποσοστό διαβητικών τύπου 2 είναι υπέρβαροι εως και παχύσαρκοι. Καταφέρνοντας να μειώσουν το σωματικό τους βάρος σίγουρα θα έχουν καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου τους και συνάμα μείωση του καρδιαγγειακού τους κινδύνου. Εως πριν κάποια χρόνια...