10 κακές συνήθειες που μπορούν να βλάψουν την καρδιά σας: Τι πρέπει να γνωρίζετε

10 κακές συνήθειες που μπορούν να βλάψουν την καρδιά σας: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η καρδιά σας είναι ένα ζωτικό όργανο που εργάζεται ακούραστα για να σας κρατήσει ζωντανούς και υγιείς. Ωστόσο, ορισμένες συνήθειες και επιλογές τρόπου ζωής μπορούν να θέσουν την καρδιά σας σε κίνδυνο και να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε καρδιαγγειακά...