Φροντίδα ποδιών

Ιαν 19, 2026 | Uncategorized

Ιδιαίτερη έμφαση στην εκπαίδευση:
  • Καθημερινός έλεγχος ποδιών (κοψίματα, φουσκάλες, κοκκινίλες).
  • Πλύσιμο με χλιαρό νερό και πολύ καλό στέγνωμα ανάμεσα στα δάχτυλα.
  • Κρέμα ενυδάτωσης (όχι ανάμεσα στα δάχτυλα).
  • Όχι περπάτημα ξυπόλυτοι.
  • Άνετα παπούτσια, καθαρές βαμβακερές κάλτσες.
⚠️ Να τονίζεται: Μικρές πληγές μπορούν να εξελιχθούν σε σοβαρές λοιμώξεις.